饮食保健_健康饮食,健康饮食食谱_(68)

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· 猪油的功效与作用

　在从前，猪油可以说是最常见的食用油，但是现在已经很少有人食用了。其实，猪油不仅是....饮食保健

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· 胃病患者可以吃山楂吗？

　很多人都知道，山楂有健胃消食的功效，因此一些胃病患者喜欢吃山楂，希望能对胃病的治....饮食保健

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· 咸鸭蛋的营养价值

　很多人喜欢吃经过腌制的咸鸭蛋，尤其是咸香美味，油滋滋，黄橙橙的蛋黄实在是诱人。那....饮食保健

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· 为什么咸鸭蛋会滴油？

　很多人都知道，鸭蛋经过腌制后，蛋黄会渗出很多油，甚至多到往下滴。那么，为什么咸鸭....饮食保健

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· 乙肝患者怎么吃水果？

　对于乙肝患者来说，适当吃点水果是有益于健康的，但乙肝患者究竟应该怎么吃水果也是有....饮食保健

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· 夏季为什么要喝绿豆汤？

　很多人都知道，夏季喝点绿豆汤有益于健康，但究竟夏季为什么要喝绿豆汤呢？许多朋友认....饮食保健

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· 豆浆粉的营养价值高于现磨豆浆

　在豆浆的行业标准颁布之前，我们很难评价豆浆粉与现磨豆浆谁的营养价值高。比如说如果....饮食保健

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· 辛夷花粥治疗感冒引起的鼻塞头痛

　所谓辛夷花，其实就是指玉兰花的花蕾，它是一味中药材，其性味辛、温，入肺、胃经，有....饮食保健

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· 醋泡黑豆有什么功效？

　热爱养生的人都知道，黑豆营养价值很高，是一种既有营养又有保健作用的药食两用食品。....饮食保健

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· 喝牛奶也能缓解便秘

　我们大家都知道，乳糖不耐受的人是不能喝牛奶的。但是，对于患有便秘的乳糖不耐受者来....饮食保健

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· 吃苹果能治疗失眠吗？

　俗话说，一天一苹果，医生不找我。苹果不仅能补充维生素，还是治疗失眠的良药。著名的....饮食保健

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· 癫痫患者要少吃月饼

　中秋佳节快要到了，形形色色的月饼已摆上了各大商场的货架。北京癫痫病专业医院的专家....饮食保健

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· 秋季进补吃肉是误区

　由于夏天人体出汗较多，这样就会耗损大量阳气。进入秋天以后，人体“营养库”经过夏天....饮食保健

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· 添加防腐剂的月饼能吃吗？

　中秋节临近，大量的月饼已经上市。在国家颁布新的食品添加剂使用标准之后，月饼当中很....饮食保健

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· 酸奶怎么加温不会损失营养？

　很多人都认为，酸奶是不能加热的，因为加热会杀死酸奶中最有价值的乳酸菌，从而破坏它....饮食保健

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· 喝酸奶的最佳时间

　酸奶虽然有很好的保健作用，但却并不是随便什么时候喝都行的。营养专家指出，喝酸奶的....饮食保健

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· 哪些人不宜喝酸奶？

　虽然酸奶有助于消化，调节体内菌群平衡，但并非老少皆宜。那么，究竟哪些人不宜喝酸奶....饮食保健

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· 喝酸奶到底有什么好处？

　很多朋友都知道，酸奶的营养价值的确很高，尤其是钙，是人体的重要来源。那么，喝酸奶....饮食保健

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· 玉米须煲汤的几种吃法

　玉米须不仅可以食用，还可以入药，能辅助治疗多种疾病，有利尿消肿、降血压、降血脂、....饮食保健

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· 玉米须的食用价值

　玉米须就是指玉米的花柱和花头，它是一种中药材，也可以食用。秋季收获玉米时采收，晒....饮食保健

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· 颈椎按摩的风险有多大？

　按摩推拿是中医的一种治疗手法，它痛苦小，简便易行，疗效有时立竿见影，所以深受病人....饮食保健

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· 教你怎么吃鸡蛋？

　大家吃鸡蛋的方法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等均可。但就鸡蛋营养的吸收和消化率....饮食保健

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· 胆固醇高的人可以吃鸡蛋吗？

　一般来说，胆固醇高的人都不敢吃鸡蛋，他们总以为鸡蛋中的较高胆固醇含量会引起体内胆....饮食保健

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· 吃鸡蛋的五大好处

　鸡蛋热值适中，不仅消化率高，而且生物价高，且氨基酸比例恰当，与人体需要最为接近。....饮食保健

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· 如何用最科学的方法识别真假蜂蜜？

　蜂蜜掺假早就不是什么新话题了，很多媒体也介绍了一些识别真假蜂蜜的方法，大多都是教....饮食保健

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· 吃醉蟹醉虾安全吗？

　现实生活中，有很多人喜欢吃醉蟹、醉虾。那么，吃醉蟹醉虾安全吗？医学专家指出，一般....饮食保健

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· 香蕉的四大保健作用

　香蕉不仅营养价值很高，而且涉及多个方面。比如香蕉所含的维生素A能促进生长，增强对疾....饮食保健

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· 香蕉的五种吃法

　香蕉果肉营养价值颇高，据测定，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克....饮食保健

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· 吃月饼搭配柚子营养又健康

　中秋节吃月饼是我国的传统习俗，但是月饼是高糖分、高油脂、高热量的食品，有些人担心....饮食保健

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· 不宜吃柚子的五种情况

　柚子有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效，是医学界公认的最具食疗效益的水果。但....饮食保健