健康知识_健康小常识,健康减肥食谱_(21)

03-19

· 专治打嗝的简单妙方，白开水治打嗝

　饭桌上，一位医院院长吃了口辣椒，“情不自禁”地打起了嗝。众人偷笑，院长倒也自然，说，老毛....健康知识

03-19

· 小便后按压会阴能保护前列腺

　经常久坐的男性，尤其是到了中年以后，每次小便都会留有余尿，让人感觉极为不爽，也很不卫生。....健康知识

03-19

· 什么是微量元素？

　微量元素就是人体必需的六大营养要素（即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和食用纤维....健康知识

03-19

· 导致孩子缺锌的原因

　由于我们日常吃的食物中并不缺乏锌元素，所以真正需要补锌的孩子很少。但由于各种因素有些孩子....健康知识

03-19

· 科学穿鞋是远离足部疾病的关键

　现在，临床上很多足部疾病，如鸡眼、囊肿、足底筋膜炎、足跟痛等，64%是由于穿着不合适的鞋子....健康知识

03-19

· 老年人大脑健康的标准

　在中国老年保健协会日前召开的中国老年人脑健康学术研讨会上，专家们达成共识，认为老年人大脑....健康知识

03-19

· 健康的标准是什么？

　人人都知道，健康很重要，但是健康的标准是什么，什么样的人才算是一个健康的人呢？有人认为，....健康知识

03-19

· 心脏病人怎样运动最好？

　适当规律的运动可有效预防心脏病的发生，经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常....健康知识

03-19

· 脾气不好会影响健康吗？

　美国科学家最近的一项研究表明，那些从大学时代就显示出脾气不好的年轻人，在以后的岁月里出现....健康知识

03-19

· 清洁剂的危害不容忽视

　由于清洁剂可以溶于水，消失于无形，所以它的本质一直被忽视。有关专家指出，清洁剂的危害也不....健康知识

03-19

· 影响大脑健康的生活习惯

　大脑是人的神经中枢，管理人的行为与思考方式。保证大脑健康，才能让自己清醒思考，明白做事。....健康知识

03-19

· 碘缺乏的危害

　碘缺乏病是由于自然环境缺碘，使机体因摄入碘不足而产生的一系列损害，除常见的地方性甲状腺肿....健康知识

03-19

· 碘过量的危害

　碘摄入量过低引起的是碘缺乏病，但碘过量也会对机体的健康造成影响。碘摄入过量对人体健康的危....健康知识

03-19

· 卫生球防蛀对健康有害吗？

　很多人喜欢在衣柜里放上卫生球防蛀，这种卫生球习惯上也叫樟脑丸。那么卫生球防蛀对健康有害吗....健康知识

03-19

· 怎样预防春困最科学？

　春天来了，春困又开始了。那么有没有办法预防春困的发生，怎样预防春因最科学呢？健康专家为大....健康知识

03-19

· 刷牙后要漱口二分钟

　很多人比较重视刷牙，但却不重视刷牙后的漱口。对此，佳洁士口腔护理研究院院长张克博士指出，....健康知识

03-19

· 镁对人体的作用

　镁是人体不可缺少的重要营养素之一，它的重要性和钙是不相上下，对维持人体健康起到相当重要的....健康知识

03-19

· 缺镁的症状

　人体如果缺镁会导致多种不良症状发生，比如缺乏镁会干扰神经冲动传导至肌肉，引起暴躁及紧张。....健康知识

03-19

· 五种最天然的排毒方法

　现实生活中，我们无可避免的会摄入很多毒素，同时我们的身体在进行新陈代谢时，也会产生一些毒....健康知识

03-19

· 宝宝补钙要补到几岁？

　现在很多家长都知道，小宝宝是需要补钙的。那么究竟宝宝补钙要补到几岁呢？对此，健康专家指出....健康知识

03-19

· 考前吃西洋参和蛋白粉有用吗？

　据调查，近来西洋参的销量提高30%，卵磷脂、蛋白粉的销量也有所攀升。造成这种现象的主要原因....健康知识

03-19

· 吸烟会导致阳痿吗？

　越来越多的事实证明，吸烟会导致阳痿，甚至会引起终身不育！英国一项最新研究结果显示，吸烟的....健康知识

03-19

· 长期吸烟的人吃什么水果好？

　健康专家认为，由于长期吸烟的人肺部易积聚大量毒素，所以应该多吃些葡萄。因为葡萄中所含的成....健康知识

03-19

· 打鼾是熟睡的表现吗？

　据统计，年龄30岁以上的男人有30%患有打鼾。而现实生活中，有为数不少的人认为打鼾是正常现象....健康知识

03-19

· 什么是睡眠呼吸暂停？

　睡眠呼吸暂停是一种严重疾病，它是由于咽部肌肉、舌肌及软腭肌在睡眠时松弛塌陷造成上气道的完....健康知识

03-19

· 哪种运动最能减肥？

　健康专家经常提醒我们，运动是最有效的，也是最科学的减肥方法。那么，到底哪种运动最能减肥呢....健康知识

03-19

· 运动过量的表现

　适当运动是有益于健康的，但运动过量将会损害健康。那么我们如何才能知道自己是不是运动过量了....健康知识

03-19

· 怎样保存豆腐不容易变质？

　豆腐是很多人爱吃的食品，但是豆腐虽然好吃，却不容易保存。尤其是天热的时候，第二天就会有异....健康知识

03-19

· 养宠物会导致哪些疾病？

　现在，很多家庭都喜欢饲养一些宠物。针对这种情况，健康专家指出，饲养宠物一定要注意搞好卫生....健康知识

03-19

· 哪些情况下不宜洗澡？

　洗澡是有益于健康的，它不但可以清洁皮肤，还能放松紧绷的精神及情绪，使身心获得彻底放松，疲....健康知识