据统计,年龄30岁以上的男人有30%患有打鼾。而现实生活中,有为数不少的人认为打鼾是正常现象,是熟睡的表现。那么,打鼾真的是熟睡的表现吗?对此,健康专家认为,其实打鼾不仅会影响睡眠质量,还是上呼吸道狭窄的表现,是危险的象征。理由如下——
1.打鼾伴有睡眠时呼吸停顿,是阻塞性睡眠呼吸暂停的最主要表现。
2.打鼾的人比不打鼾的人更容易患高血压病。
3.打鼾的人比不打鼾的人更容易得中风、心血管病变。
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