进入秋季后，由于天气渐冷，患感冒的人越来越多。患了感冒后，除了吃药外，还可以采用下述食疗方进行治疗。这些食疗方法能辅助治疗，对于促进治愈是十分必要的，朋友们可以根据自己的情况，在中医指导下选择使用——
一、核桃肉、葱白、红茶、生姜各等分，捣碎，水煎服，并盖被取汗。适用于风寒感冒，恶寒发热。
二、青葱白6段(每段6厘米长)，饴糖50克，用清水2碗煮沸，去葱段，加鸡蛋清1个，搅匀，分3次温服。适用于风热感冒，咳嗽音哑，咽喉肿痛。
三、鲜荸荠250克(连皮)，生石膏50克，加水煮半小时，加冰糖，随意食荸荠喝汤，每日1剂。适用于风热感冒，高热口干。
四、薏苡仁50克，赤小豆30克，洗净，加水煮熟，再加大米50克，煮粥，每日早晚顿服，10日为1个疗程。适用于感冒夹湿，胸闷纳呆，发热，头胀肢重。
，秋季感冒食疗方饮食保健 更新
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