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人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。但患有高血压的中老年人最好别喝人参茶，因为它具有让血压升高的危险。此外，阴虚火旺、手脚发热的人不宜喝人参茶。女性月经期、容易头疼的人也最好别喝。
最佳喝法：一天一杯即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。
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