首 页
幼儿园资料
儿童动画
小学教学
作文大全
儿童故事
父母课堂
优生优育
早期教育
幼儿园教案 幼儿园管理 幼儿园计划总结 儿童歌曲 小学生作文 日记大全 板报设计 教学管理 小学语文教学 小学数学教学 小学英语教学 小学美音体教学
长期服用双胍类降糖药，会出现舌、口腔黏膜溃疡或失眠现象，这是因为这两种降糖药阻碍肠道吸收维生素B12所致。维生素B12主要存在于动物性食物中，需要与钙结合才能发挥预防贫血、维护神经系统健康的功能。
富含维生素B12的食物有鱼、蛋、紫菜等，茶叶中含量也比较丰富。因血糖高而需要控制主食的患者可饮用糙米茶，具体方法是：取糙米100克，将其放在锅内，用小火干炒（不加油）至黄褐色，再用开水100毫升冲泡，代茶频饮。
相关分类
饮食保健 更新
饮食保健 推荐排行