健康知识_健康小常识,健康减肥食谱_(11)

03-19

· 秋冬进补真的很重要吗？

　几乎每年到此季节，都会有媒体的朋友想让我就讲讲秋冬进补的注意事项或方法。秋冬进补在中医养....健康知识

03-19

· 如何识别保健食品真假？

荠菜的保健功效　根据《中华人民共和国保健食品管理办法》规定，....健康知识

03-19

· 为什么光吃不胖？

　在生活中我们可以发现，有些女生是光吃不胖的，吃得多，尤其多肉类，运动也不见得比别人多，可....健康知识

03-19

· 人为什么会打嗝？

　通常情况下，我们都认为打嗝是因为吃的太饱。其实打嗝的原因是多方面的，有很多原因会导致打嗝....健康知识

03-19

· 西医和中医的最大区别

　我们都知道西医和中医是有区别的，可是区别在哪里呢？可能很多人都说不清楚吧。　西医最大的....健康知识

03-19

· 如何提高脑力-提高脑力的最好方法

　相信每个人都想提高自己的脑力，显示超人一等的智慧，但是如何提高脑力呢？提高脑力的最好方法....健康知识

03-19

· 使用家用冲牙器最值得注意的问题

　我是北京口腔医院的一名牙医，最近经常有患者询问起家用冲牙器的问题。冲牙器是美国医学科学家....健康知识

03-19

· 冬季为什么要冻头暖脚？

　关于冬季要“冻头暖脚”的说法，古已有之。说白些，就是天气转冷时衣物要渐加，转暖渐减，但必....健康知识

03-19

· 足浴为什么可以治病

　民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语，随着气温逐渐降低，喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多....健康知识

03-19

· 常见疾病加药足浴疗法

　足浴时，在热水中加某些药的，还可防治脚癣、脚干裂、脚臭，脚汗过多症、足跟痛、冻疮、下脚浮....健康知识

03-19

· 高血压病足浴配方

　以下为大家提供几种治疗高血压病的足浴配方：　方一：罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交....健康知识

03-19

· 治头痛、咳嗽的足浴配方

　●头痛足浴配方　白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。　主治：头痛发凉，....健康知识

03-19

· 冬天怕冷吃什么？

　很多女性到了冬天有手脚发凉，怕冷的毛病，这种情况除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多....健康知识

03-19

· 自测健康状况的最简单方法

　现在人都比较关心身体健康状况，经常去医院检查身体又很麻烦，下面小编为大家推荐几种自测健康....健康知识

03-19

· 热水袋比电热毯更健康

　冬天到了，晚上睡觉感觉到冷了，很多人都开始用上了老式热水袋或电热毯。那么相比而言，热水袋....健康知识

03-19

· 刷牙前刮舌苔的好处

　由于舌苔混合着大量口腔细菌代谢物、黏膜细胞剥落物和食物残渣等苔状物，如果不及时清除，充满....健康知识

03-19

· 舌头保健操

　人的味觉通过面孔神经而传到大脑，因此，经常使舌头活动，这就可以间接地对大脑进行刺激。以下....健康知识

03-19

· 耳膜破裂，都是接吻惹的祸

　接吻会导致耳膜破裂，这点你做梦都想不到吧。可是，这样的事情却真实的发生了！　11月27日，....健康知识

03-19

· 如何自测亚健康状况？

　亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力....健康知识

03-19

· 汗蒸房与桑拿浴的区别

　现实生活中，很多人把汗蒸房与桑拿浴混为一谈。其实汗蒸房与桑拿浴根本不是一回事，两者是有区....健康知识

03-19

· 汗蒸房的美容保健功效

　汗蒸房的主题就是健康美容，而不是洗浴。汗蒸房具有神奇的功效，它对改善人体健康、养颜美容、....健康知识

03-19

· 性生活是女性失眠的主要原因

　导致失眠的原因有很多，如精神、创伤、药物、浓茶等。但最近的一项研究发现，性生活不完美是一....健康知识

03-19

· 保养眼睛的简单方法

　中医养生方法中有一条叫做“目宜常运”，运目，是指活动眼球。这是保养眼睛最简单的方法。　....健康知识

03-19

· 瘦身衣的五大危害

　瘦身衣的主要调整方式是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸，使胸形圆润、饱满。通过对背部、腰部....健康知识

03-19

· 穿什么鞋子最健康？

　脚支撑着全身的重量，每天都不堪重负。而中国的传统医学认为，足部健康关系到全身的健康，所以....健康知识

03-19

· 脚部浮肿怎么办？

　女性朋友们常常因为穿高跟鞋或其它原因导致脚部浮肿，产生脚部浮肿的主要原因是血液循环不畅、....健康知识

03-19

· 脚上长鸡眼怎么办？

　女性长时间穿着过窄过紧的高跟鞋站立或行走，或穿硬底鞋都容易让脚部长鸡眼。脚上长鸡眼怎么办....健康知识

03-19

· 老寒腿冬季锻炼方法

　秋末冬初，天气由凉转寒，中老年人膝关节骨性关节炎（俗称老寒腿）极易发作。膝关节就像门轴一....健康知识

03-19

· 养宠物会引起哪些皮肤病

　现在越来越多的女性喜欢养宠物，皮肤专家提醒大家，养宠物一定要注意卫生。大家都知道，狗、猫....健康知识

03-19

· 枕头枕多高睡得香？

　大多数人选择枕头只讲究舒服，至于枕多高睡得香从来没有想过。其实枕头的高度会直接影响睡眠质....健康知识