健康知识_健康小常识,健康减肥食谱_(10)

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· 如何才能预防“上火”

　提供上火相关信息。　1.随时补充水分：　常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥....健康知识

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· “上火”不可随意喝凉茶

　提供健康,上火相关信息。　有些人由于出现了牙疼肿痛的现象，就开始买一些凉茶来喝，....健康知识

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· 如何有效的预防晕车

　提供晕车相关信息。　预防晕车最主要的一条是，且忌过饥过饱，乘车前可饮用些酸辣开....健康知识

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· 腰部扭伤应急方案

　提供健康相关信息。　“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正....健康知识

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· 女性健康必备五剂中医秘方

　提供中医,女性健康相关信息。　1．为自己驱驱寒　姐妹们如果有小腹冷痛、呕吐清水....健康知识

03-19

· 减轻晕车反应的有效方法

　我小时候晕车晕的非常厉害，所以那种难受的滋味非常理解。渐渐地长大以后变得不那么晕车了，特....健康知识

03-19

· 练瑜珈要穿内衣吗？

　经常碰到初学瑜伽的姐妹询问一个问题：练瑜珈要穿内衣吗？为此，笔者走访一些瑜伽达人及瑜伽教....健康知识

03-19

· 便秘的危害有哪些？

　得了便秘，不仅仅只是让你感觉到痛苦，还有许多的健康危害。那么便秘的危害有哪些呢？下面本站....健康知识

03-19

· 危害健康的美丽陷阱

　美丽是女人一生的追求，女人当然需要漂亮，但更需要健康，因为只有健康的身体才能给美丽提供持....健康知识

03-19

· 如何预防秋乏

　俗话说“春困秋乏夏打盹”，秋季天高气爽，本来应是人们感觉最舒服的季节，但是身体在这个时候....健康知识

03-19

· 如何从根本上消除口腔异味

　在与人交往中，口气清新是个很重要的方面，是对对方的尊重，也是对自己的尊重，是成功的一个因....健康知识

03-19

· 硬毛牙刷和软毛牙刷哪个好？

　人们选择牙刷都有一个误区，认为牙刷上的毛越软越好，这样不容易伤到牙龈。其实不然，用软毛牙....健康知识

03-19

· 经常掏耳朵好吗？

　“耳屎”也有人称为“耳蝉”，医学名称叫“外耳道耵聍”。“耳屎”积聚较多时，会引起耳痒及堵....健康知识

03-19

· 一天需要喝多少水？

　水是人体必不可少的重要成分，人体缺水会直接危及健康，尤其是有心血管疾病的人特别要注意。但....健康知识

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· 戒指可以长期戴吗？

　现实生活中，很多人喜欢长期戴着戒指。专家指出，这种习惯很不好，戒指不可以长期戴：　1.有....健康知识

03-19

· 边喝酒边抽烟的危害

　俗话说，“烟酒不分家”，所以生活当中，很多人喜欢边喝酒边抽烟，其实这种做法是绝对错误的。....健康知识

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· 饭后不能做的六件事

　健康专家指出，如果你在饭后经常做如下六件事，无疑等于慢性自杀。饭后不能做的六件事是什么呢....健康知识

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· 微波炉食品的危害

　现在微波炉的使用已经很普及了，包括一些发达国家，90％以上的家庭都拥有微波炉。微波炉既快又....健康知识

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· 补充能量的最好方法

　相信很多“加班族”都这样安排过三餐的时间表：8点早餐，下午1点午餐，晚上8点晚餐。中午12点....健康知识

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· 如何检查微波炉泄漏

　如果我们与工作的微波炉距离太近，会因受到过量的辐射能量而出现头昏、睡眠障碍、记忆力减退、....健康知识

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· 人体器官衰老的年龄

　我们一致认为，白发和皱纹是衰老的早期迹象，但实际上，人体一些器官在我们外表变老之前就开始....健康知识

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· 刷牙可以预防心脏病吗？

　我们大多数都知道，刷牙有利于保护牙齿，有益于身心健康，但很少有人知道刷牙还可以预防心脏病....健康知识

03-19

· 不能吃避孕药的十三种女人

　为了追求性快感，很多女性采用了吃避孕药的方法，但是，避孕药并非人人都可以吃的。以下本站为....健康知识

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· 润肤霜致癌，你信吗？

　润肤霜是女性最常用的护肤品，但是最新的科学实验表明这些东西不仅会损害皮肤（有的含有大量的....健康知识

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· 口香糖的神奇功效

　我们大多数都知道，经常嚼口香糖有很多好处：清新口气、健齿、锻炼面部肌肉、帮助消化等。但是....健康知识

03-19

· 为什么说药补不如食补

　我们中国人常说，“药补不如食补”。这句话有没有科学道理，有什么依据呢？最近，英国研究人员....健康知识

03-19

· 什么是正宗糖炒栗子？

　有关部门的行家向记者介绍了鉴别正宗糖炒栗子的方法：　首先，好栗子的颗粒并不太大，外形均....健康知识

03-19

· 立冬的运动保健要点

　很多人认为，立冬后天冷了，要开始坚持多运动，才能提高免疫力，增强体质，避免生病。其实这种....健康知识

03-19

· 热水泡脚的好处及正确做法

　足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，脚部是人体健康的晴雨表....健康知识

03-19

· 七种危害健康的吃水果方法

　水果是健康美容的食品这一，经常吃水果不但可以美容，还有多种保健作用。但是，你可能从来没有....健康知识