对于结石患者来说，饮食调理非常重要，应该少吃对结石形成有明显作用的食物，多吃对防治结石有很好的辅助食疗效果的食物。但是，结石患者吃什么好呢？下面请专家介绍几种对防治结石有帮助的食物——
1、核桃：它阻止胆石生成。核桃含有丰富的亚油酸，可抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇的浓度，故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，有利于胆石的排出。
2、生姜：有较强利胆作用。人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的黏蛋白增加，合成胆石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成，可相对减少胆汁中黏蛋白的形成，从而达到抑制胆结石的目的。
3、黑木耳：能使结石脱屑。黑木耳有促进消化系统中各种腺体分泌的特性，可润滑肝内、外胆管，促进胆石排出。剥脱、分化、侵蚀结石，使结石不断脱屑缩小，经管道排出。初发结石病患者，每天坚持1~2次黑木耳，疼痛、恶心、呕吐等症状可在短期内缓解，结石能在10天左右消失，对慢性坚固的结石，若长期坚持食用黑木耳，也可使结石变小。
4、南瓜：有化结石的功能。早上喝两碗南瓜粥，粥内煮1个鸡蛋。中午吃几片蒸的南瓜，或者炒南瓜当菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃点馒头，喝杯牛奶，其它菜肴也可以照常吃，但用动物油炒的菜和油腻食物最好不吃。吃南瓜时花样可多一些，大米、小米、玉米面、白面南瓜粥都可以，但不管什么粥，南瓜要占主要比重，南瓜要带皮一起食用。
5、高粱：性温味甘，有温中行气利湿的功效，可治小便湿热不利，适用于结石伴有轻度感染者。
6、浮小麦：为小麦干瘪轻浮的种子，性凉味甘咸，有收敛益气的功效，可用于长期结石伴有镜下血尿者。
7、黑豆：为大豆的黑色种子，性平味甘，具有祛风活血利水的功效，可与车前草、粳米同服以治疗各种结石。
8、刀豆：性温味甘，有温中补肾的功效，可用于长期结石停留不出，伴有肾虚腰痛者。
9、赤小豆：性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。
10、绿豆：性寒味甘，具有清热解毒，利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。
11、米麦麸：为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘，有除烦止泻通淋的功效，可用于防治结石的复发。
补充说明：
除上述食物外，葱白、冬瓜、山楂、柠檬、沙枣、菱角等都对防治结石有一定的作用。另外，不论哪种食物，在食用时，患者可自己观察总结，一般以哪种食物对自己的结石病有利，症状好转，自身感觉舒适为标准。
，结石患者吃什么好？饮食保健 更新
饮食保健 推荐排行