人体的阳气，是人体的生命之气。严格说来，阳气损伤后，可以导致人体所有的系统、脏腑、经脉、肢体等发生各种各样的病症。那么具体来说，阳气不足会导致哪些疾病呢？但我们在这里说一些最常见的。
1、脾胃虚寒证：由于寒性食品是从口而入，进入胃肠道，所以，饮食寒凉最先见的病症是脾胃虚寒症。很多人出现胃脘疼痛、胀满、堵塞感、呃逆、腹痛、泄泻等病症，饮食日渐减少，身体消瘦。
2、呼吸系统的病症：中医叫肺阳虚，临床可以见到过敏性鼻炎。这类患者往往受不得一点寒气，晨起一打开窗户，出门吹一点凉风，都会喷嚏不断，清涕涟涟，甚至有的患者，过敏性鼻炎继续发展，变成过敏性哮喘等病症。这类患者，一些人除了先天禀赋所致的以外，很多一部分人是由于受寒凉引起。
3、生殖系统疾病：女性身体中，最虚弱的环节就是生殖系统了。女性感受到的各种致病因素进入人体后，会首先损伤生殖系统，出现这个系统的疾病。就阳虚而言，女性最早可以见到“宫寒”的一系列症状，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、闭经、痛经、月经后期、不孕、自然流产、胎停孕等。就像三九天气，因严寒而河流冰封一样，人体气血也会因阳虚寒盛而气血阻滞不通，这种阻滞的结果，就是气血凝聚成肌瘤、囊肿等。在寒冷的季节，自然界是寸草不生的；同样，宫寒的女性，也会出现受孕困难，即使受孕了，也容易出现流产、胎停孕。
shi/201002/15371.shtml' title='文章标题：晨起一杯凉开水有损健康 作 者：佚名 更新时间：2010-2-27 16:52:57' target="_blank">晨起一杯凉开水有损健康饮食保健 更新
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