枸杞被称为“水果伟哥”

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　　枸杞是一种常见的中药，具有滋肝补肾、益精明目的作用。一向对中药持慎重态度的西方人，对枸杞大力追捧。随着受欢迎程度的提高，枸杞被英国人称为“水果伟哥”——

　　原来小小枸杞中的维他命C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高！食用枸杞不需要剥皮，每天补充10克到30克就足够了。

　　除了丰富的营养元素以外，枸杞所起到的壮阳功能更令西方人难以置信。精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟哥”。枸杞中的β-胡萝卜素能有效预防心脏病和癌症，保护皮肤免受太阳伤害。另外，枸杞含有大量维生素B和抗氧化剂。

　　现在，枸杞已经摆到了英国超市的货架上，而且与英国产的苹果和橙子比较起来，枸杞的价格一点也不便宜。一袋60克装的枸杞的价格是1.99英镑(大约30元人民币)。但枸杞的销售情况非常好，一家超市的经理阿兰·格林说：“它们的销售情况很好，摆上货架后很快就被抢光了。”格林表示他自己现在也喜欢上了枸杞，把它和坚果、葵花籽等一起当零食吃。

　　饮食专家说：“这是一种很神奇的浆果，但要想身体好，需要综合许多东西：注意体重，注意脂肪摄入量和摄入的脂肪类型，多吃高纤维的食物等。饮食应该采用一个全面的方案。”专家建议不妨把枸杞加进每天的食谱中。

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