青春期的女孩对自己发育中的乳房倍加注意，她们最关心的问题是要不要戴胸罩？什么时候戴胸罩最好？
戴胸罩能够保持乳房清洁，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小等生理缺陷。
那么，应什么时候戴胸罩最好呢？
目前认为，应根据乳房发育的速度和大小来定。乳房发育受遗传、内分泌、营养、运动等各种因素的影响，青春期开始时应让乳房充分发育，不应该采取束缚乳房的方法去阻碍其发育。
一般女孩子长到16～18岁，胸廓和乳房的发育均已接近成熟，或者用软尺从乳房的上部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16厘米时就应戴胸罩。
如果年龄小于16岁而乳房上下部距离小于16厘米，则不宜戴胸罩。因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且会影响今后的乳汁分泌。
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