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暑热感冒食疗方

11-15 21:33:55  浏览次数:693次  栏目:饮食保健
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  暑热感冒主要发生在夏季,下面小编给大家推荐几种治疗暑热感冒食疗方。这些暑热感冒食疗方经实践证明效果很好,欢迎大家参考使用。

  (1)鲜芦根粥:

  鲜芦根30g,粳米50g。先将芦根切成段,加水适量,煎煮15分钟,取汁纳粳米,以米熟为度,之后加冰糖适量食之。

  (2)西瓜汁:

  将西瓜去籽取瓤,纱布绞汁,代茶频服。

  (3)三花汤:

  白菊花15g,金银花20g,白扁豆花15g。上三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。

  (4)六样煎:

  金银花、白菊花、玫瑰花6g,麦门冬、五味子各10g,酸梅120g。先将酸梅加水煮烂,然后再将上药和入煮沸,去渣,再调入适量冰糖(白糖),待凉后饮用。

  (5)三汁饮:

  柠檬计、葡萄汁、鲜橘汁。上三味等量,加温开水运量,待凉后饮用。

  (6)绿豆稀粥:

  绿豆20g,粳米30g。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。

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