当前位置:起跑线幼教网父母学堂健康保健饮食保健沙尘天气吃什么好?

沙尘天气吃什么好?

11-15 21:33:55  浏览次数:136次  栏目:饮食保健
标签:健康饮食,健康饮食食谱, 沙尘天气吃什么好?,http://www.qpx6.com

  健康专家指出,沙尘天气会引发一些呼吸道疾病,如支气管炎、肺炎、肺气肿等,而适当的饮食可以起到预防疾病的作用。那么沙尘天气吃什么好呢?专家认为,沙尘天气期间应该在饮食中添加一些清肺食物。

  对沙尘比较敏感的市民,出门时可以带口罩,不过口罩最好一天或半天更换一次。另外,在饮食上,市民可以多吃一些清肺的食物,包括猪血、鸭血、荸荠、枇杷、木耳、银耳等。并多吃化痰食物,如用橘子皮、冬瓜皮或梨炖水喝,这些化痰的食物,可以将呼吸道里吸入的浮尘带出体外。将沙尘及时排出。

  此外,心脏病、肺病患者和本身就有呼吸道疾病的市民,沙尘天气发生时则最好应留在室内,减少户外活动,家中也要关闭好门窗。

  另外,医院眼科医生也提醒我们,沙尘天气时出门最好带一些镜面比较宽的眼镜防护。

↘看了本文的网友还看了如下文章 gyi/201003/15412.shtml' title='文章标题:春季吃什么能护喉降燥? 作    者:佚名 更新时间:2010-3-6 19:54:17' target="_blank">春季吃什么能护喉降燥?
shi/201001/15212.shtml' title='文章标题:吃什么能解油腻? 作    者:佚名 更新时间:2010-1-11 19:31:28' target="_blank">吃什么能解油腻?
shi/200909/14772.shtml' title='文章标题:女人秋季吃什么? 作    者:佚名 更新时间:2009-9-15 17:10:23' target="_blank">女人秋季吃什么?
shi/200909/14694.shtml' title='文章标题:吃什么能清肺热? 作    者:佚名 更新时间:2009-9-6 17:00:36' target="_blank">吃什么能清肺热?
shi/200909/14682.shtml' title='文章标题:秋季吃什么养肺润肺? 作    者:佚名 更新时间:2009-9-4 16:20:42' target="_blank">秋季吃什么养肺润肺?
gyi/200909/14649.shtml' title='文章标题:嘴巴发苦吃什么好? 作    者:佚名 更新时间:2009-9-1 17:09:19' target="_blank">嘴巴发苦吃什么好?
gyi/200908/14565.shtml' title='文章标题:服用牛黄解毒片不要超过5天 作    者:佚名 更新时间:2009-8-17 16:15:39' target="_blank">服用牛黄解毒片不要超过5天
gyi/200908/14564.shtml' title='文章标题:肝火旺吃什么好? 作    者:佚名 更新时间:2009-8-17 15:36:05' target="_blank">肝火旺吃什么好?
shi/200908/14515.shtml' title='文章标题:天天用电脑吃什么好? 作    者:佚名 更新时间:2009-8-12 15:48:51' target="_blank">天天用电脑吃什么好?
shi/200908/14499.shtml' title='文章标题:连阴天吃什么好 作    者:佚名 更新时间:2009-8-10 16:45:23' target="_blank">连阴天吃什么好
shi/200907/14379.shtml' title='文章标题:AB型血的人吃什么好 作    者:佚名 更新时间:2009-7-27 17:05:09' target="_blank">AB型血的人吃什么好
shi/200907/14350.shtml' title='文章标题:大暑吃什么最养生? 作    者:佚名 更新时间:2009-7-23 17:15:48' target="_blank">大暑吃什么最养生?
shi/200907/14313.shtml' title='文章标题:三伏天吃什么好? 作    者:佚名 更新时间:2009-7-20 16:13:59' target="_blank">三伏天吃什么好?
shi/200907/14208.shtml' title='文章标题:梅雨季节吃什么好 作    者:佚名 更新时间:2009-7-4 16:09:23' target="_blank">梅雨季节吃什么好
,沙尘天气吃什么好?
《沙尘天气吃什么好?》相关文章