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鸡精中含有味精吗?

11-15 21:33:55  浏览次数:313次  栏目:饮食保健
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  顾名思义,鸡精应该就是从鸡身上提取的鲜味。然而事实上并非如此,鸡精的主要原料仍然是味精。营养学家指出,鸡精的成分比味精复杂,但其中的主要成分还是味精,大概占到40%的比例,所以它并非像鸡精外包装暗示的那样是“一种主要是由鸡肉、鸡骨或其浓缩抽提物做成的天然调味品”。

  鸡精中的鸡肉味道,主要来自于鸡肉、鸡骨粉。一些上好的鸡精,会从新鲜的鸡肉和鸡骨中提炼出这些物质,营养比味精更全面。但劣质的鸡精,则不排除使用带鸡味的香精,跟鸡完全沾不上边。

  提醒:鸡精中同样含有一定的谷氨酸钠,因此它与味精一样,最好也不要长时间高温加热,也不能放得太早。

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