前几天有网友问我，吃薏仁可以治痘痘吗？我的回答是肯定的，因为薏仁具有健脾，渗湿的功效，对治痘痘及皮肤粗糙有明显的疗效。但是，单纯吃薏仁治痘痘效果并不太好，下面小编给大家推荐一个薏仁治痘痘的方子。
原料：薏仁30公克、紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英（以上三者择一）鲜品30公克（或干品15公克）、水800cc。
做法：将上述原料掏洗干净，一起放入锅中，加水以大火烧开，再转小火熬煮20～30分钟。过滤出汤汁，大约有500cc。
用法：此500cc的汤汁可在一天之中，于两餐之间分三次饮用。亦可加水冲淡，当作普通茶水，在任何时候饮用。若一次熬煮了大量的汤汁，可放冰箱储存，取出时加上温水冲调再饮用。
说明：这个配方能清热解毒，抗菌消炎，连续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散，同时薏仁有利尿通血脉去油脂的作用，长期服用能去色素、化斑痕。
另外，再给大家推荐两款治疗痘痘的薏米粥：
薏米粥：薏米50克，白糖15克。薏米加水煮粥加白糖服食，每日一次。
百合薏米粥：将薏米50克、百合15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成，每日一次。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益。
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