食用薏仁粉的禁忌

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　　提供薏仁粉相关信息。薏仁粉虽然是美容养颜圣品，但并非人人都可以食用，本文就给大家介绍一下食用薏仁粉的禁忌。

　　薏仁粉最大的养颜特点就是：美白去斑、收细毛孔、排水瘦身（对脸部肥胖尤其有效），所以深得女性爱心。薏仁粉虽然是美容养颜圣品，但并非人人都可以食用，食用薏仁粉的禁忌有如下几条：

　　1、薏仁粉会使身体冷虚，故虚寒体质不适宜长期服用，正值经期的妇女也应该避免食用；

　　2、薏仁粉所含的醣类黏性较高，不宜多吃，吃太多可能会妨碍消化；

　　3、薏仁粉虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁粉来治疗；

　　4、孕妇不宜多吃薏仁粉，薏仁粉有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃；

　　5、薏仁粉中含有丰富的水溶性纤维，对于长期便秘者，食用薏仁粉后也可以改善，但不会腹痛腹泻；

　　6、薏仁粉含有较多淀粉，冲泡后会有糊状，但不会很稠，浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感，这是欺骗消费者行为，应特别注意；

　　7、薏仁粉一定会有黑色颗粒，因为薏仁粉有黑色的胚芽，胚芽极富营养价值，请安心食用，若无黑色颗粒，则是淀粉产品，非纯薏仁粉加工而成。

，食用薏仁粉的禁忌