一个人的脸色能够间接反应出一个人身体的健康状态，中医就常常从脸色来诊断患者得了什么病，病情如何。作为一个普通人，了解脸色与疾病的关系，也可以帮助自己或身边的掌握健康状态。
脸色与疾病的关系——
一个健康人的脸色，就说咱黄种人应该是:红黄隐隐，黄中应透出红润之色，充满生气。相反，如果脸色晦暗，缺少生气，精神不振，表情忧郁，则是身心不健康的表现。在祖国医学看来，如果脸色红赤，属于热症；脸色青黑，属于寒症；脸色苍白，属于虚症；脸色鲜黄，属于湿热病症。
脸色红赤者，一般是热像。首先要排除是否发烧。脸色越红，发烧越高，用体温计测量一下即可。有些人是两个腮帮子发红，发烧不高，尤其下午发烧的，这时就要想到有患肺结核的可能，到医院拍张胸片即可以知道了。有些人面部阵阵潮红及发热，但体温并不高，如果患者伴有头昏、失眠等症状，要想到是患有高血压病的可能，可连续几天测量血压以明确诊断。如果是处于绝经期的妇女，又伴有莫名的心烦、多汗、失眠等症状，应看看妇科医生，确诊是否患有妇女更年期综合征。
脸色青黑者，如果伴有食欲不好、腹胀、稀便、消瘦、乏力等症状，要考虑是否患上了慢性肝病和胆囊的疾病，最好到医院做肝功、B超能等各项检查。
脸色苍白，唇、眼结膜及指甲也苍白，是贫血的征兆。最常见的是缺铁性贫血。营养不良、胃出血、消化不好等，均是导致贫血的常见原因。当然害怕、饥饿也会出现脸色苍白要排除。
脸色鲜黄，白眼球、皮肤及小便也发黄，这就是黄疸，最常见于急性黄疸型肝炎，伴有食欲减退、恶心、腹胀、乏力、皮肤瘙痒等症状，肝功能检查异常。胆囊炎、胆结石以及严重营养不良也可能出现面色黄，这些需要到医院检查，以明确诊断。
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