什么是浮肿？

　　很多女性都会出现浮肿现象，那么什么是浮肿？我感觉很有必要给大家说清楚这个问题。许多女性经常发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹，这就是我们常说的浮肿。可分为生理性浮肿和病理性浮肿两种。

　　生理性浮肿

　　如果双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮肿，与病变无关，多半因为饮食失调（吃得太咸）、久坐或久站引起循环不良，或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。此外，过度疲劳、工作日夜颠倒，也会让身体水分运行受阻，产生浮肿现象。生理性浮肿，只要改善生活规律和饮食习惯就可以缓解。

　　病理性浮肿

　　病理性浮肿则是指水肿情况持续得不到改善，有时是单侧浮肿，且合并有其他症状，如走路或爬楼梯时会气喘、血压高、蛋白尿等问题。这时最好到医院做检查，看看是否有心、肝及肾脏或是甲状腺等问题。