春季是最容易过敏的季节，如果我们掌握一些常见的过敏原和过敏禁忌物质，就可以有效预防过敏发生。
过敏原：
尘螨（常存在于绒毛玩具、地毯、草席、鸡毛掸子等过敏禁忌物质中）；蟑螂；猫、狗皮屑 ；霉菌（常存在于未清洁的空调中）；化学成分（如芳香剂 ）；花粉（室内植物）；香烟。
食物性过敏原：
奶粉、鲜奶、蛋、蛋糕、蛋饼、大豆、豆浆、各种鱼类、各式虾类、螃蟹、 海鲜类、羊奶、各种花生、麦粉、面包。
春季最轻易引起过敏的食物是异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏。
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