木瓜可以丰胸吗？

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　　关于木瓜丰胸的神话，现在还在部分网友中流行，可是据很多尝试过木瓜丰胸的网友介绍，根本起不到丰胸的作用。木瓜可以丰胸吗？让我们用科学的眼光来分析一下吧。

　　据有关专家介绍，木瓜丰胸只是一种传说，目前在科学上找不到任何有理有据的解释。至于网络流传的那些理由，经不住推敲、甚至完全不符合生理学常识、一看就是胡乱编造的理由。

　　实际上，自古流传的“木瓜丰胸”依据的很可能只是古人的“以形补形”理论，木瓜外型很像女性的乳房，所以能丰胸。这个在古人看来非常雄辩的道理，在今天无论如何也解释不了。

　　木瓜含有丰富的营养成分，如木瓜酶、木瓜酵素，维生素C、维生素A。之所以会有木瓜丰胸的说法，也正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜酶，由于能促进乳腺激素分泌，因此很多人都会认为这就是丰胸。

　　但实际上，女性乳房的高度（或者说胸围）主要取决于以下三层组织的厚度，由深至浅依次是胸骨上肌肉层、脂肪层和乳房腺体。所以胸肌发达（如锻炼）可增加乳房高度；脂肪层加厚（如发胖）也可以增加乳房高度；激素改变（如怀孕）可使乳房腺体发育从而使乳房增高、增大。

　　在激素稳定的情况下，乳房腺体的大小多少既是天生的，又是很稳定的，一般不会因为营养、运动而改变。要想改变乳房腺体的大小，必须通过改变激素来实现。乳房腺体的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌，一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。

　　而木瓜既不能使肌肉层增厚，也不会直接导致脂肪层增厚，更不会刺激雌激素和泌乳素的分泌，因此木瓜不会丰胸——木瓜丰胸的理论没有科学依据作支撑。

　　另外，木瓜中含有的木瓜酵素，不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，这是帮助消化的食品。也就意味着木瓜其实能起到减肥瘦身的效果，因此只可能会缩小乳房，而不可能会增发乳房。

　　当然，以上只是理论探讨，木瓜能不能使乳房增高，问一问那些吃了木瓜的人就知道了——但首先得排除运动锻炼和发胖。

　　丰胸提示：

　　多做些扩胸运动，虽然不能使乳房瞬间变大，但对保持乳房的姿态非常重要。这些简单的扩胸运动，能让乳房的肌肉变得比较发达，同时能让乳房变挺而饱满。

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