我们大家都知道，涌泉穴是一个保健穴位，经常揉搓能解除腰腿酸软、浑身轻松。但是你可能不知道，艾灸治疗高血压效果也很显著的，患者朋友不妨试试。
艾灸穴位：涌泉穴。
位置：约当足底前中1/3的交点。当第2～3跖趾关节稍后处。该穴温灸有回阳救逆的作用，现代医学研究，温灸涌泉穴，对温通血脉，促进血运有很大帮助。
方法：每晚睡前，患者洗脚后平卧，艾灸条每次1支，截成两段，由他人点燃对准穴位，左右两穴灸完为止每日1次，勿烫伤。7天为1疗程，休息2天后，再进行第二疗程，可连灸3～5个疗程。
作用：涌泉穴位于足底，居人身之最低位，灸之可引热下行，调和阴阳，使血压趋于正常。
文章录入：admin 责任编辑：admin ，艾灸涌泉穴治疗高血压效果好中医保健 更新
中医保健 推荐排行