烟台市幼儿园一周代量食谱

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    烟台市市级机关幼儿园一周代量食谱
    早点
    200g
    钙奶饼干35g
    35g
    纯鲜牛奶200g
    30g
    放心热豆汁200g
    35g
    伊利纯鲜牛奶200g
    35g
    酸奶150g
    午餐
    60g
    鸡蛋20g
    茭瓜100g
    猪肉25g
    花生油10g
    20g
    大米
    40g
    西红柿100g
    猪肉30g
    油菜80g
    木耳20g
    海蛎5g
    鸡蛋20g
    60g
    白菜100g
    猪肉25g
    大葱22g
    花生油10g
    玉米20g
    八宝菜10g
    60g
    大枣15g
    猪肉
    25g
    菜花瓜60g
    木耳20g
    鸡蛋30g
    海带30g
    花生油10g
    60g
    猪肉30g
    菜花100g
    头菜60g
    虾皮15g
    花生油10g
    鸡蛋30g
    午点
    120g
    100g
    50g
    80g
    60g
    晚餐
    金银小馒头
    炒三丝
    黄瓜溜肝尖
    面粉40g
    奶粉20g
    黄瓜80g
    猪肝30g
    胡萝卜30g
    豆腐皮30g
    花生油10g
    三鲜馄饨
    鸡丝蛋花汤
    白菜10g
    猪肉25g
    海米20g
    大葱10g
    花生油10g
    虾皮20g
    花生米饭
    木须肉
    茭瓜木耳炒鸡蛋
    大米40g
    花生20g
    胡萝卜30g
    茭瓜80g
    头菜100g
    猪肉25g
    鸡蛋25g
    花生油10g
    大枣米饭
    王香鱼块
    白菜粉条炖豆腐
    大米40g
    大枣20g
    黄瓜20g
    猪肉50g
    海米20g
    鸡蛋

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