果酸换肤的八年经验

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　　提供保养相关信息。

　　说起我用过的保养品，以堆积成山来形容也不为过，正因为如此，我被迫要找个更大的房子来安置这些瓶瓶罐罐。当然，这些保养品我可是舍不得丢的，我计划60岁以后开一个化妆品博物馆，让大家看看这些保养品的历史轨迹，当然，到时这些瓶瓶罐罐只能纯供欣赏，不能再使用了。

　　因此，我利用这个专栏分享一些我用过的保养品和体验感受，希望日后能将许多保养品的秘密告诉给大家。

　　果酸换肤原理：先破坏，后建设

　　记得我第一次做果酸换肤是8年前的事情了，由于我天生毛孔粗大＋油性肌肤＋黑头粉刺＋凹洞问题，一听到果酸换肤具有许多疗效，就很“勇敢”地体验了第一次，而之后我做果酸换肤可说是变成家常便饭，大约做了20多次。有了这么多经验后，干脆就自己在家操作了。

　　其实，果酸的原理就是“先破坏再建设”，说难听一点，就是先把表面的一些老化皮肤毁了之后，再重新长出新的皮肤来，这点与“磨皮”的理论其实是一样的，差别只是在程度大小。由于果酸的渗透效果最多只达表皮，所以对于凹洞并没有什么帮助。而“磨皮”能够直接破坏到真皮层，效果就更明显点。

　　我的果酸换肤经验

　　我第一次做果酸换肤时，仅用浓度35%的甘醇酸（果酸的一种，是分子最小也最普遍使用的一种果酸），就让我肌肤红了至少一周，而做过N次之后就算使用70%的最高浓度果酸，由于皮肤已经适应了，做完疗程大约10分钟皮肤就不红了。

　　当然，这也与进行疗程的时间长短有关。早期医师进行果酸换肤的时间比较长一些，大约让皮肤有轻微结痂反应才停止。就算浓度较低，还是会有相当的红肿及结痂反应。而后来皮肤医师对果酸换肤的态度趋向保守，不敢让它在皮肤上停留太久的时间，以免结痂过于严重造成病人术后的不适增加，或引发医疗纠纷。因此，现在医师对于果酸换肤的观念都是宁可多做几次，也不会一次性将皮肤破坏殆尽。

　　那么，我现在还会做果酸换肤吗？答案当然是肯定的，但是我比较建议MM们不要过于迷信高浓度的果酸换肤方式，而应该使用低浓度果酸，这样可以经常做换肤但又不会让肌肤变得过于脆弱，从而令肌肤一直处于活跃的新陈代谢状态，又不必担心对肌肤伤害过重。

　　最佳的果酸效果，就是隔天早上醒来，洗脸时发现你的皮肤非常细滑，毛孔变得比较干净，上妆透明、持久，这就表示你的果酸学分已经OK了。所以不要害怕果酸保养，其实只要善用及活用果酸，再搭配其他保养品，加上充分的防晒措施，你的皮肤一定会比现在更美丽！

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